Bрач Гунта Анцане призывает родителей слушать и слышать детей!

В рамках кампании благотворительного общества «Taureņa efekts» «Слова ранят! Молчание убивает…» в течение года курс консультаций врача-психотерапевта уже прошли 12 детей, которые не чувствуют эмоциональной стабильности, в том числе страдают от моббинга. Консультации и рекомендации также получили их родители. Врачи-психотерапевты отмечают, что среди родителей бытует миф о том, что в разговоре с ребенком необходимо задавать вопросы, но гораздо важнее использовать другую тактику — побуждать самого ребенка говорить и делиться своими эмоциями.

Профессор Гунта Анцане, врач-психотерапевт и основатель Североевропейского Центра психического здоровья, делится выводами, к которым она пришла вместе с врачом-психотерапевтом Сандрой Винниней, ежедневно работающей с детьми, участвующими в кампании: «Во-первых, дети чувствуют себя эмоционально невовлеченными или брошенными в своих семьях, зачастую их не слышат, а их мысли и желания не уважают. Во-вторых, в кабинете у врача дети обычно говорят: «я еще никому об этом не рассказывал» или «я чувствую себя хорошо, потому что впервые кто-то меня слушает» и т.д. В-третьих, когда улучшается эмоциональное состояние детей, улучшается и самочувствие родителей и семьи, что положительно влияет на братьев и сестер. В-четвертых, многие родители компенсируют свою неспособность любить детей тем, что заводят еще одного ребенка, тем самым создавая своего рода порочный круг, который влияет на всю семью».

Цель кампании «Слова ранят! Молчание убивает…» — предоставить профессиональные консультации врачей-психотерапевтов для улучшения психического здоровья детей. В рамках кампании оказывается помощь детям из многодетных семей, неполных семей (воспитывает один из родителей), усыновленным или взятым под опеку. В течение года была получена 31 заявка, и 12 подростков и их семьи получили терапию. Кампанию организует общество “Taureņa efekts” в сотрудничестве с Североевропейским Центром психического здоровья, “Latvijas Neatkarīgo Tirgotāju Kooperācija” (сеть магазинов “Aibe”) и технологическим партнером “Dolphnet”.

«Спасибо всем, кто уже поддержал кампанию: как индивидуальным жертвователям, так и предприятиям, в том числе “Mazars Latvia” и “Scandiweb”. Мы считаем, что психическое здоровье детей должно быть приоритетом для взрослых, поэтому призываем и других участвовать в кампании, делая пожертвования как в ящички, размещенные в магазинах “Aibe”, так и на сайте www.taurenaefekts.lv», — говорит Ольга Казак, член правления общества “Taureņa efekts”, добавляя, что на странице кампании по-прежнему можно подать заявку, которая будет рассмотрена в порядке очереди, учитывая доступное финансирование.

«Количество ящичков для пожертвований в магазинах “Aibe” в настоящее время превышает 70, а это значит, что все больше людей в Латвии смогут принять участие и поддержать детей, чтобы помочь им жить в более здоровом обществе», — говорит Юрис Ламбертс, директор по развитию “Latvijas Neatkarīgo tirgotāju kooperācija”, — «я призываю всех поддержать кампанию «Слова ранят! Молчание убивает…», потому что ее цель важна для всех нас — эмоциональное здоровье детей принесет пользу всему обществу».

В рамках проекта врачи-психотерапевты работают не только с детьми, но и с их семьями, помогая им понять, как построить хорошие отношения друг с другом и улучшить общую ситуацию, как в плане учебы, так и в плане контактов со сверстниками и окружающими людьми. Этот процесс выявил существующий среди родителей миф о том, что в разговоре с ребенком необходимо задавать вопросы.

«Вопрос «расскажи, как дела» — это не проявление интереса, это приказ, который унижает ребенка. В этом случае у ребенка может быть две реакции, но обе патологические: не делиться с родителями в знак протеста против унижения или принятие унижения и обесценивания, а также стремление угодить родителям. В случае патологической реакции ребенок испытывает эмоциональный дискомфорт, что рано или поздно приводит к психологическим или соматическим симптомам», — объясняет врач-психотерапевт, профессор Гунта Анцане.

Советы родителям от врача-психотерапевта, профессора Гунты Анцане и врача-психотерапевта Сандры Винниня по улучшению общения с детьми:

• Не задавать вопросы, а проявлять интерес. В такой ситуации можно использовать уважительные выражения, например «может, ты хочешь мне рассказать», «что интересного произошло в школе», «хочешь ли ты поделиться со мной, как ты себя чувствуешь в школе» и т.д;
• Слушая рассказ ребенка, обратите основное внимание на его эмоции;
• Услышав что-то трудное и неприятное для себя, ни в коем случае не обесценивайте эмоции ребенка, говоря: «как ты можешь так себя чувствовать!», «ты не должен так говорить» и т.п;
• Важно уважать чувства и мысли ребенка, и только потом делиться своим собственным, возможно, отличающимся, мнением;
• Формирование характера человека происходит в первые годы жизни, поэтому, как ни парадоксально, чаще всего этому мешает именно воспитание. Один из секретов жизни — помочь ребенку расти, не мешать ему, как уникальной личности, а лишь поддерживать и помогать ему.

Поддержать проект «Слова ранят! Молчание убивает…» можно, пожертвовав в специальные ящички в магазинах “Aibe”, а также на сайте общества “Taureņa efekts” https://taurenaefekts.lv/ru/pozhertvovat/ .

Семьи, которые чувствуют потребность в поддержке психотерапевта, могут заполнить анкету на сайте https://taurenaefekts.lv/ru/proekti/slova-ranyat-molchanije-ubivaet/ . Указанные в анкете данные будут храниться в зашифрованном виде, что обеспечивает технологический партнер “Dolphnet”.